ウィルス排除システム気管支の線毛。水分補給

手洗いばっかり注目？されて
いますが

気管支の線毛運動が
ウイルスを排除しようとするそうで

そういうふうに自己防御機能が
人体には備わっているんですね

この機能を活発にするのが
水分です♪
手洗いももちろん大事だけど
水分補給を心がけて風邪もひかないように
特に年寄り要注意
冬場は夏のように飲まない人もいるし

「喉、渇いてない」
と思うもしれませんが
年を取ると渇きの自覚も鈍くなるようですし