くーちゃん きーちゃん

いわゆる「アメスコ」2匹がいる暮らし

継続は力なり/筋トレ中 

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友人の話 最近医者を変えたところ そのお医者さん
高コレステロールと高血圧の薬飲まなくていいとおっしゃる

どうしても薬を出してくれとお願いすると
しぶしぶ出してくれて
「薬は2日にいっぺん飲めばいい
1ヶ月分の薬2ヶ月持つし (笑)」と

ということは
医者のホンネは・・・
と思ったけど
筋トレなんかも毎日しなくても
けっきょくは継続の効果らしいし


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                              (腹)筋トレ中のくーちゃん ≧(´▽`)≦アハハハ





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