くーちゃん きーちゃん

いわゆる「アメスコ」2匹がいる暮らし

腹筋使って起き上がるとき、目はあいている 

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冬場より、やっぱり夏めいてくると多いような気がする

くららの 天井眺めるの図

眺めていなかった 目つぶってるもん (笑)


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起き上がるときは・・・ 

腹筋使って・・・目は開くのね 

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紫陽花の盛り合わせ
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コメント

v-5ステージさん

>みんこさんは今でも腹筋出来ますか?

「今でも」って・・・(笑)
昔からできませんよ
度重なる妊娠出産であるかなしかの
腹筋もちぎれて久しい(泣)

完全に起きないで「プルプル」はときどきします

>私は昔は100回なんて軽々でしたが、
今は10回やれば息切れ筋切れです^^

ラグビーの選手だった頃は、ですね?
腕立て伏せはどうでしょう?

みんこ #- | URL | 2014/06/18 18:13 * edit *

目を閉じてる顔も愛嬌ある顔してますね^^
ちょっと腹筋苦手そう・・・

みんこさんは今でも腹筋出来ますか?
私は昔は100回なんて軽々でしたが、今は10回やれば息切れ筋切れです^^

ステージ #- | URL | 2014/06/17 21:50 * edit *

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